ΤΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ΠΟΥ ΗΡΘΕ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΠΟΥΛΗΘΕΙ Η ΕΛΛΑΔΑ......
ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΟΤΙΘΕΜΕΝΗ ΚΡΙΣΗ, ΠΟΥ ΩΣ ΓΝΩΣΤΟΝ ΕΚΛΕΙΣΑΝ ΤΗΝ ΣΤΡΟΦΙΓΓΑ ΤΟΥ ΡΕΥΣΤΟΥ ΧΡΗΜΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ , ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ ΜΙΑ ΣΕΙΡΑ ΜΕΤΡΩΝ ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΞΕΠΟΥΛΟΥΣΑΝ Η' ΜΑΛΟΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΘΑ ΕΔΙΝΑΝ ΤΗΝ ΕΚΜΕΤΑΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΔΗΜΟΣΙΟΥ ΠΛΟΥΤΟΥ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΕ ΞΕΝΑ ΚΕΝΤΡΑ ΒΑΦΤΙΖΟΝΤΑΣ ΤΑ ''ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΟΥΣ ΕΠΕΝΔΥΤΕΣ''..... ΠΩΣ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΥΤΟ ; ΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΠΩΣ....... ENTERPRISE GREECE= ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΕΛΛΑΔΑ...
Επιτάχυνση και Διαφάνεια Υλοποίησης Στρατηγικών Επενδύσεων
Με το Νόμο «Επιτάχυνση και Διαφάνεια Υλοποίησης Στρατηγικών Επενδύσεων», γνωστός και ως Fast Track (Ν.3894/2010), η Ελληνική Κυβέρνηση παρέχει στη διεθνή και Ελληνική επενδυτική κοινότητα ένα σταθερό και διαφανές επενδυτικό πλαίσιο κανόνων, διαδικασιών και διοικητικών δομών για την υλοποίηση μεγάλων δημόσιων και ιδιωτικών έργων. Αίρονται κρίσιμοι λόγοι που αναστέλλουν τις μεγάλες επενδύσεις στην Ελλάδα. Παρακάμπτεται η γραφειοκρατία, η πολυπλοκότητα του νομικού πλαισίου και η αδιαφάνεια, που σήμερα αποθαρρύνουν τους επενδυτές και καθυστερούν σημαντικά την υλοποίηση των μεγάλων έργων.
Ο Νόμος στοχεύει στην ανάπτυξη επενδυτικών σχεδίων, τα οποία δημιουργούν μακροχρόνια θετικά αποτελέσματα ευρέως φάσματος και σημαντικής εντάσεως στην Εθνική Οικονομία. Το αποτέλεσμα θα είναι η δημιουργία σύγχρονων υποδομών, δικτύων και τελικά υπηρεσιών για τους πολίτες, καθώς και η δημιουργία θέσεων εργασίας.
Ο νόμος «Διαμόρφωση Φιλικού Αναπτυξιακού Περιβάλλοντος για τις Στρατηγικές και Ιδιωτικές Επενδύσεις» (Ν.4146/2013) του Υπουργείου Ανάπτυξης, Ανταγωνιστικότητας, Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων ενισχύει και διευρύνει το Νόμο των Στρατηγικών Επενδύσεων, απλοποιώντας την αδειοδοτική διαδικασία.
Αυτή η σημαντική πρωτοβουλία απλοποιεί τη διαδικασία αδειοδότησης για τις στρατηγικές επενδύσεις, καθιστώντας τη διαδικασία πιο εύκολη, πιο ομαλή και πιο ελκυστική. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ταχεία αδειοδότηση Στρατηγικών Επενδύσεων είναι ήδη σε ισχύ και λειτουργία και ότι η νομοθεσία βάσει του Ν. 4146/2013 αποτελεί τροποποίηση και διεύρυνση της ήδη υπάρχουσας, έτσι ώστε να ανταποκρίνεται στις ανάγκες της αγοράς.
ΤΟ 2010 ΛΟΙΠΟΝ ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΗΤΑΝ ΣΑΦΕΙΣ:
ΔΩΣΤΕ ΤΟΝ ΠΛΟΥΤΟ ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΧΡΕΩΣΕΤΕ....
ΤΑ ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΑΝΔΡΕΙΚΕΛΑ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΘΗΚΑΝ ΑΜΕΣΑ
ΒΓΑΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΝΟΜΟ 3894/2010 Ο ΟΠΟΙΟΣ ΕΧΕΙ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΟΡΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΙΣ ΕΝΟΙΕΣ ΩΣ ΕΞΗΣ:
ΑΡΘΡΟ 1 ΕΝΝΟΙΕΣ ΚΑΙ ΟΡΙΣΜΟΙ:
1. Ως Στρατηγικές Επενδύσεις για την εφαρμογή των διατάξεων του παρόντος νόμου νοούνται οι παραγωγικές επενδύσεις που επιφέρουν ποσοτικά και ποιοτικά αποτελέσματα σημαντικής εντάσεως στη συνολική εθνική οικονομία και προάγουν την έξοδο της χώρας από την οικονομική κρίση. Αφορούν ιδίως στην κατασκευή, ανακατασκευή, επέκταση ή στον εκσυγχρονισμό υποδομών και δικτύων: (α) στη βιομηχανία, (β) στην ενέργεια, (γ) στον τουρισμό, (δ) στις μεταφορές και επικοινωνίες, (ε) στην παροχή υπηρεσιών υγείας, (στ) στη διαχείριση απορριμμάτων, (ζ) σε έργα υψηλής τεχνολογίας και καινοτομίας, εφόσον πληρούν μία τουλάχιστον από τις ακόλουθες προϋποθέσεις: (α) το συνολικό κόστος της επένδυσης είναι πάνω από διακόσια εκατομμύρια (200.000.000) ευρώ ή (β) το συνολικό κόστος της επένδυσης είναι πάνω από εβδομήντα πέντε εκατομμύρια (75.000.000) ευρώ και ταυτόχρονα από την επένδυση δημιουργούνται τουλάχιστον διακόσιες (200) νέες θέσεις εργασίας ή (γ) ανεξαρτήτως του συνολικού κόστους της επένδυσης, προβλέπεται ότι ποσό τουλάχιστον τριών εκατομμυρίων (3.000.000) ευρώ επενδύεται ανά τριετία σε έργα υψηλής τεχνολογίας και καινοτομίας, που εντάσσονται στη στρατηγική επένδυση, ή (δ) ανεξαρτήτως του συνολικού κόστους της επένδυσης, προβλέπεται ότι ποσό τουλάχιστον τριών εκατομμυρίων (3.000.000) ευρώ επενδύεται ανά τριετία σε έργα που προάγουν και δημιουργούν υπεραξία για την περιβαλλοντική προστασία της Ελλάδας, ή (ε) ανεξαρτήτως του συνολικού κόστους της επένδυσης, προβλέπεται ότι ποσό τουλάχιστον τριών εκατομμυρίων (3.000.000) ευρώ επενδύεται ανά τριετία σε έργα που δημιουργούν υπεραξία στην Ελλάδα στο χώρο της εκπαίδευσης, της έρευνας και της τεχνολογίας με την έννοια της ποιοτικής ή ποσοτικής αύξησης της γνώσης, ή (στ) από την επένδυση δημιουργούνται κατά βιώσιμο τρόπο τουλάχιστον διακόσιες πενήντα (250) νέες θέσεις εργασίας.
2. Οι Στρατηγικές Επενδύσεις πραγματοποιούνται είτε από το Δημόσιο είτε από ιδιώτες είτε με συμπράξεις δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, σύμφωνα με το ν. 3389/2005 (ΦΕΚ 232 Α') είτε με συμβάσεις μικτής μορφής. Η αίτηση για την εξέταση ένταξης των στρατηγικών επενδύσεων στη Διαδικασία Στρατηγικών Επενδύσεων υποβάλλεται από τον κύριο του έργου.
3. Λοιποί ορισμοί:
α. Διυπουργική Επιτροπή Στρατηγικών Επενδύσεων (Δ.Ε.Σ.Ε.) είναι η επιτροπή του άρθρου 2. β. Φορέας Πραγματοποίησης είναι κατά περίπτωση, για μεν τις ιδιωτικές στρατηγικές επενδύσεις, ο ιδιώτης επενδυτής, για δε τις Δημόσιες Στρατηγικές Επενδύσεις, η εταιρεία «Επενδύστε στην Ελλάδα Α.Ε.». γ. Διαδικασίες Στρατηγικών Επενδύσεων είναι οι διαδικασίες που προβλέπονται στον παρόντα νόμο για την επιτάχυνση των στρατηγικών επενδύσεων. δ. Δημόσια Στρατηγική Επένδυση (Δ.Σ.Ε.) είναι η στρατηγική επένδυση που εντάσσεται στη Διαδικασία Στρατηγικών Επενδύσεων, κύριος του έργου είναι το Δημόσιο ή φορέας του ευρύτερου δημόσιου τομέα. ε. Κύριος του έργου είναι, κατά περίπτωση, είτε ο ιδιώτης επενδυτής είτε το Δημόσιο ή φορέας του ευρύτερου δημόσιου τομέα στους οποίους αφορά η επένδυση, η οποία εντάσσεται στις Διαδικασίες Στρατηγικών Επενδύσεων. στ. Θέσεις εργασίας είναι, για τους σκοπούς του νόμου αυτού, οι θέσεις που εξυπηρετούν διαρκείς ανάγκες και οι μόνιμες θέσεις εποχιακής απασχόλησης, που εξυπηρετούν σταθερά επαναλαμβανόμενες εποχιακές ανάγκες.
ΕΔΩ ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΣΟΥΜΕ ΠΩΣ ΣΤΟΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟ ΚΟΣΜΟ ΟΤΑΝ ΚΑΠΟΙΟΙ ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΝΑ ΞΕΠΟΥΛΟΥΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΟΙ ΚΑΙΡΟΣΚΟΠΟΙ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΝΑ ΦΤΑΣΟΥΝ ΣΤΟΝ ΠΑΤΟ ΩΣΤΕ Ο ΚΥΡΙΑΡΧΟΣ ΤΟΥΣ ΝΑ ΤΙΣ ΔΩΣΕΙ ΚΟΨΟΧΡΟΝΙΑ...
ΣΕ ΑΥΤΟ ΒΕΒΑΙΑ ΒΟΗΘΗΣΑΝ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΑ ΛΑΜΟΓΙΑ ΔΗΘΕΝ ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΤΕΣ ΠΟΥ ΜΕΘΟΔΙΚΑ ΥΠΟΒΑΘΜΙΣΑΝ ΚΑΠΟΙΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΙΣΕΙΣ ΔΗΜΟΣΙΟΥ ''ΦΙΛΕΤΑ''.
ΕΤΣΙ ΛΟΙΠΟΝ ΠΕΡΙΜΕΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΞΕΠΕΣΜΟ ΟΙ ΚΑΙΡΟΣΚΟΠΟΙ, ΕΡΧΕΤΑΙ ΤΟ 2013 ΕΝΑ ΑΛΛΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ( Ν.4146/2013 ) ΠΟΥ ΑΝ ΘΑ ΤΟΝ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΘΑ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕΤΕ ΠΩΣ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΑΛΛΑΖΟΥΝ ΡΙΖΙΚΑ ΤΟΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΝΟΜΟ ( 3894/2010 ) ΚΑΙ ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΟΥΝ ΤΟΥΣ.....''ΞΕΝΟΥΣ ΕΠΑΝΔΥΤΕΣ'' ΑΝΑΙΡΩΝΤΑΣ ΤΙΣ ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΡΩΤΟΥ ΝΟΜΟΥ ΞΕΠΟΥΛΗΜΑΤΟΣ........ΚΟΙΝΩΣ ΞΕΠΟΥΛΑΝΕ ΤΖΑΜΠΑ.....
ΚΕΦΑΛΑΙΟ Α΄ ΕΠΙΤΑΧΥΝΣΗ ΤΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΩΝ ΚΑΙ ΙΔΙΩΤΙΚΩΝ ΕΠΕΝΔΥΣΕΩΝ
ΠΟΙΟΙ ΛΟΙΠΟΝ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΟΙ ΕΠΕΝΔΥΤΕΣ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ???
ΓΙΑ ΠΟΙΟΝ ΛΟΓΟ ΔΙΔΟΝΤΑΙ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΑ ΚΙΝΗΤΡΑ ΣΕ ΞΕΝΟΥΣ ΕΠΕΝΔΥΤΕΣ ΕΝΩ ΣΤΙΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΠΡΟΣΩΠΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΠΑΙΝΟΥΝ ΕΞΟΝΤΩΤΙΚΟΙ ΦΟΡΟΙ ???
ΓΙΑ ΠΟΙΟΝ ΛΟΓΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΛΕΙΟΝΤΑΙ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΝΑ ΕΠΕΝΔΥΣΟΥΝ ????
ΠΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ ΠΩΣ ΣΕ ΒΑΘΟΣ 50 ΧΡΟΝΩΝ ΔΕΝ ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΙΠΟΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΑΦΟΥ ΘΑ ΕΧΟΥΝ ΞΕΠΟΥΛΗΘΕΙ ΟΛΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΤΑΙΡΙΑ ''ΕΠΕΝΔΥΣΤΕ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ'' ???
ΞΕΧΑΣΑΜΕ ΤΗΝ SIMENS, THN NOVARTIS, KAI ΠΟΛΛΕΣ ΑΛΛΕΣ ΠΟΥ ΠΙΕΖΟΥΝ ΚΑΙ ΜΙΖΑΡΟΥΝ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΔΗΘΕΝ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΙΣ ???
ΞΕΚΙΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ Ο ΘΟΥΚΙΔΙΔΗΣ ΤΟ ΑΠΕΚΑΛΕΣΕ ''ΚΤΗΜΑ ΕΣ ΑΕΙ''
ΔΗΛΑΔΗ ΜΟΝΙΜΟ ΑΠΟΚΤΗΜΑ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΡΟΣ ΓΝΩΣΙΝ ΚΑΙ ΠΑΙΔΕΙΑ,
ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΙΝΕΙ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΑΘΗΚΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ, ΟΠΩΣ
ΚΑΙ ΕΓΙΝΕ.
Ο ''ΕΠΙΤΑΦΙΟΣ ΤΟΥ ΠΕΡΙΚΛΕΟΥΣ'' ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΣ ΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΞΥΛΙΝΟΣ ΟΠΩΣ ΟΙ ΣΗΜΕΡΙΝΟΙ ΑΛΛΑ ΕΜΠΕΡΙΕΧΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΑΜΕΣΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΑΙΔΕΙΑ ΠΟΥ ΕΙΧΑΝ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΕΞΥΨΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΨΥΧΙΚΟ ΣΘΕΝΟΣ, ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ ΚΑΛΟΥΣΕ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ ΣΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥΣ ΣΕ ΕΝΑΝ ΠΟΛΕΜΟ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ
ΔΙΟΤΙ ΟΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΣΗΜΕΙΟ ΤΟΥ ΛΟΓΟΥ ( Γιατὶ τῶν ἐπιφανῶν ἀνδρῶν τάφος εἶναι ἡ Γῆ ὁλόκληρη, καὶ τὴν ὕπαρξή τους δὲν τὴν φανερώνει μόνο ἡ ἐπιγραφὴ μιᾶς στήλης σὲ κάποιο μέρος τῆς πατρίδας τους, ἀλλὰ καὶ στὰ ξένα μέρη εἶναι ἐγκατεστημένη μία ἄγραφη ἀνάμνηση αὐτῶν σκαλισμένη ὄχι σὲ κάποιο ἔργο τέχνης ἀλλὰ μᾶλλον στὶς καρδιὲς ἑνὸς ἑκάστου τῶν ἀνθρώπων. Αὐτοὺς λοιπόν, ἐσεῖς τώρα νὰ τοὺς μιμηθεῖτε, καὶ μὲ τὴ σκέψη ὅτι εὐδαιμονία εἶναι ἡ ἐλευθερία, ἐλευθερία δὲ ἡ ψυχική τόλμη, μὴν τρομοκρατεῖσθε ἀπὸ τοὺς κινδύνους τοῦ πολέμου) Ο ΠΟΛΕΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΣΤΙΓΜΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΠΟΛΙΤΗ ΚΑΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΤΟΥ ΕΚΒΑΣΗ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΠΟΥ ΖΕΙ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΑΣ ΣΤΑ ΚΟΙΝΑ......... ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΠΟΛΥ ΑΠΕΥΧΟΝΤΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΑΠΑΝΤΕΣ ΟΙ ''ΔΗΘΕΝ'' ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΜΕ ΕΠΙΒΟΛΗ ΝΑ ΠΕΡΝΟΥΝ ΤΙΣ ΑΠΟΨΕΙΣ ΤΟΥΣ ΩΣ ΕΙΔΗΜΟΝΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΙΟ ΕΞΙΔΙΚΕΥΜΕΝΕΣ ΑΓΝΟΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΒΟΥΛΗΣΗ ΤΩΝ ΠΟΛΙΤΩΝ........ΚΑΘΙΣΤΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΩΣ ΥΠΟΔΟΥΛΟΥΣ ΥΠΗΚΟΟΥΣ......ΥΠΟΤΙΜΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΑΠΟΨΗ ΤΟΥΣ.... ΑΠΟΜΑΚΡΟΥΣ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΑΠΟΦΑΣΗ ΠΟΥ ΚΑΘΟΡΙΖΕΙ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΠΟΛΙΤΩΝ. ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ ΘΑ ΛΕΓΑΜΕ ΠΩΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΙΑ ΕΧΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΠΙΤΑΦΙΟ ΤΟΥ ΠΕΡΙΚΛΕΟΥΣ (ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΤΩΝ ΠΡΟΓΟΝΩΝ ΜΑΣ )......... ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΕΧΟΥΜΕ ( ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΑΛΛΑΓΗ ΤΩΝ ΕΝΝΟΙΩΝ ΤΩΝ ΛΕΞΕΩΝ ) ΤΟΝ ΕΠΙΤΑΦΙΟ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ (ΑΦΟΥ ΟΙ ΠΟΛΙΤΕΣ ΔΕΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΠΟΥΘΕΝΑ ΣΤΑ ΚΟΙΝΑ ΠΑΡΑ ΜΟΝΟΝ ΕΠΙΚΥΡΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΒΟΥΛΗΣΗ ΤΩΝ ΠΟΛΙΤΙΚΩΝ ΠΟΥ ΕΙΤΕ ΕΙΝΑΙ ΛΑΘΕΜΕΝΗ, ΕΙΤΕ ΠΑΡΑΝΟΜΗ , ΛΟΓΟ ΤΗΣ ΕΠΙΚΥΡΩΣΗΣ ΤΗΝ ΝΟΜΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ). ΜΑΘΗΜΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΛΟΙΠΟΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΘΟΥΚΙΔΙΔΗ ΠΟΥ ΑΦΗΣΕ ΩΣ ΠΑΡΑΚΑΤΑΘΗΚΗ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΔΕΙΧΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΑΝΑΓΚΑΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΑΜΕΣΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΚΑΘΕ ΠΟΛΙΤΗ ΣΤΑ ΚΟΙΝΑ ΜΕ ΑΡΕΤΗ, ΙΣΟΝΟΜΙΑ, ΙΣΗΓΟΡΙΑ ΣΕ ΕΝΑΝ ΔΙΑΡΚΗ ΠΟΛΕΜΟ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΚΑΙΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ..... ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ ΜΑΖΙ ΜΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ......
ΑΥΤΟ ΔΗΛΑΔΗ ΠΟΥ ΛΕΙΠΕΙ ΠΑΝΤΕΛΩΣ ΣΤΙΣ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ....
ΚΑΙ ΠΟΥ ΘΑ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΩΣ ΑΓΩΓΗ ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΟΛΙΤΗ ΑΠΟ ΤΑ ΝΕΑΝΙΚΑ ΤΟΥ ΧΡΟΝΙΑ.........
Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Επίσης το site λειτουργεί με εθελοντές και ανεβάζουμε άρθρα που βρίσκουμε ενδιαφέροντα από άλλες ιστοσελίδες (γι'αυτό υπάρχει και η πηγή στο τέλος του άρθρου). Δεν είμαστε δημοσιογράφοι ή γιατροί ώστε να κάνουμε πιστοποίηση της ορθότητας του άρθρου, γι'αυτό εάν έχετε κάποια γνώση επιπλέον πάνω στο συγκεκριμένο άρθρο, τα σχόλια σας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Και εμείς μαθαίνουμε όπως και εσείς.
1,5 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν διαγνωστεί με κάποιο τύπο καρκίνου μόλις τον περασμένο χρόνο, ίσως ήρθε η ώρα να δούμε τι είναι στα τρόφιμά μας και τι θα μπορούσε να προκαλέσει ένα τέτοιο τεράστιο αριθμό των νέων ασθενών με καρκίνο. Εδώ είναι μια λίστα των κορυφαίων 16 τροφές που πιθανότατα καταναλώνετε κάθε μέρα που μπορεί να περιέχουν καρκινογόνες ουσίες ή είναι ύποπτο για πρόκληση καρκίνου.
16 Τροφές που προκαλούν καρκίνο, που πιθανότατα τρώνε κάθε μέρα
Πιθανά να μην αναρωτιέσαι κάθε μέρα αν τα τρόφιμα που καταναλώνεις περιέχουν καρκινογόνες ουσίες. Το θέμα όμως είναι ότι με τον συνεχώς αυξανόμενο αριθμό καρκινοπαθών κάθε χρόνο, ίσως ήρθε η ώρα να εξετάσουμε τι περιέχουν τα τρόφιμά μας που θα μπορεί να προκαλούν καρκίνο. Παρακάτω είναι μια λίστα με τα κορυφαία τρόφιμα που πιθανότατα καταναλώνεις κάθε μέρα και μπορεί να περιέχουν καρκινογόνες ουσίες ή είναι ύποπτα για την πρόκληση καρκίνου.
1. Ποπ κορν στο φούρνο μικροκυμάτων
Αυτή η μικρή σακούλα ποπ κορν είναι τόσο βολική, που δεν σκέφτεσαι ούτε για ένα λεπτό ότι μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία σου. Απλά, την βάζεις στο φούρνο μικροκυμάτων και σε ένα λεπτό απολαμβάνεις ποπ κορν. Κατ’ αρχάς, ας μιλήσουμε για την ίδια τη σακούλα. Σύμφωνα με τη Wikipedia, το εσωτερικό στις συμβατικές σακούλες ποπ κορν φούρνου μικροκυμάτων είναι επενδεδυμένο με μια χημική ουσία που ονομάζεται υπερφθοροοκτανοϊκό οξύ (PFOA). Αυτό είναι μια τοξίνη που επίσης βρίσκεται στα σκεύη από τεφλόν. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη του University of California, το PFOA συνδέεται με τη στειρότητα στις γυναίκες. Πολυάριθμες μελέτες σε πειραματόζωα και ανθρώπους δείχνουν ότι η έκθεση στο PFOA αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρκίνο των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, του ήπατος, του παγκρέατος και των όρχεων. Μπορείς να διαβάσεις περισσότερα για την εν λόγω ουσία και τις παραπάνω αναφερθείσες μελέτες στο cancer.org.
Τώρα ας μιλήσουμε για το περιεχόμενο. Παρά το γεγονός ότι κάθε παραγωγός χρησιμοποιεί ελαφρώς διαφορετικά συστατικά, οι περισσότεροι από αυτούς χρησιμοποιούν σογιέλαιο – που είναι ένας γενετικά μεταλλαγμένος οργανισμός (genetically modified organism ή GMO) – καθώς και διάφορα συντηρητικά όπως propyl gallate, μια χημική ουσία που προκαλεί προβλήματα στο στομάχι και φαγούρα στο δέρμα. Φυσικά δεν λένε ότι χρησιμοποιούν σπόρους καλαμποκιού με GMO επειδή δεν είναι υποχρεωμένοι να το κάνουν. Ακόμα και αν δεν χρησιμοποιούν καλαμπόκι με GMO, σίγουρα δεν χρησιμοποιούν βιολογικό καλαμπόκι! Επίσης, στο ποπ-κορν βάζουν μια χημική ουσία που ονομάζεται διακετύλιο. Μια εταιρεία παραγωγής ποπ κορν που χρησιμοποιούσε αυτήν την ουσία διέκοψε την χρήση της επειδή προκαλούσε πνευμονοπάθειες στους εργαζομένους του εργοστασίου της.
2. Αναψυκτικά ποτά
Ίσως ξέρεις για την πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Nutrition και διαπίστωσε ότι τα άτομα που κατανάλωναν περισσότερα από ένα αναψυκτικά ποτά την ημέρα είχαν υψηλότερο κίνδυνο για εγκεφαλικά επεισόδια από τα άτομα που δεν έπιναν καθόλου αναψυκτικά ποτά. Τα αναψυκτικά ποτά είναι φορτωμένα με ζάχαρη, και επομένως είναι πηγή περιττών θερμίδων που προκαλούν αύξηση του σωματικού βάρους και παχυσαρκία. Πίνοντας μεγάλες ποσότητες από αυτή τη ζάχαρη που πέπτεται πολύ γρήγορα, κάνει τη ζάχαρη στο αίμα σου να ανεβαίνει απότομα και μπορεί να προκαλέσει φλεγμονές και αντίσταση στην ινσουλίνη. Τα αναψυκτικά ποτά είναι συχνά η πρωταρχική αιτία για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, δηλαδή της πάθησης όπου το περιεχόμενο του στομάχου διαρρέει στον οισοφάγο προκαλώντας όχι μόνο πόνο αλλά και έγκαυμα του οισοφάγου από τα οξέα του στομάχου.
Αν και τα αναψυκτικά δεν ευθύνονται άμεσα για τα έλκη, είναι γνωστό ότι τα ερεθίζουν με αποτέλεσμα τα άτομα που υποφέρουν από έλκη να αισθάνονται περισσότερο πόνο. Επίσης, τα αναψυκτικά περιέχουν τεχνητές χρωστικές ουσίες και χημικές ουσίες τροφίμων, όπως τα παράγωγα 4-μεθυλιμιδαζόλη (4-MI). Δεν είναι περίεργο, λοιπόν, που τα αναψυκτικά έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν καρκίνο.
3. Ντομάτες σε κονσέρβες
Στην πραγματικότητα, όλα τα τρόφιμα σε μεταλλικές κονσέρβες είναι επικίνδυνα λόγω τον ουσιών που χρησιμοποιούνται για την επένδυση του εσωτερικού τις κονσέρβας. Η επένδυση στις κονσέρβες όλων σχεδόν των κονσερβοποιημένων τροφίμων αποτελείται από μια χημική ουσία που ονομάζεται δισφαινόλη Α ή BPA. Μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε το Μάιο του 2013 στο Proceeding of the National Academy of Sciences, έδειξε ότι το BPA επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο τα γονίδια λειτουργούν στο εσωτερικό του εγκεφάλου των αρουραίων.
Σε σχέση με τα άλλα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, οι ντομάτες σε κονσέρβες είναι εξαιρετικά επικίνδυνες. Λόγω της αυξημένης οξύτητάς τους, το BPA μπορεί να διαρρεύσει από την επένδυση μέσα στις ντομάτες. Το επίπεδο του BPA στις ντομάτες μπορεί να είναι τόσο υψηλό, που θα πρέπει να εξετάσεις σοβαρά αν θα πρέπει να επιτρέπεις την κατανάλωσή τους από παιδιά. Δεν υπάρχουν κανόνες για την επισήμανση του BPA στις ετικέτες συστατικών των τροφίμων. Έτσι, επειδή δεν αναφέρεται, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει στην κονσέρβα που αγοράζεις. Για να είσαι απόλυτα ασφαλής, απόφευγε τις κονσέρβες με μεταλλικές συσκευασίες. Μαγείρευε με φρέσκα υλικά ή αγόραζε προϊόντα σε γυάλινες συσκευασίες.
4. Επεξεργασμένα κρέατα
Τι ακριβώς είναι τα επεξεργασμένα κρέατα; Πρόκειται για μια μεγάλη λίστα που περιλαμβάνει, αλλά δεν περιορίζεται στα λουκάνικα, χοτ-ντογκ, μπέικον, και τα περισσότερα αλλαντικά όπως το σαλάμι, η μορταντέλα, κλπ. Για να φαίνονται φρέσκα και ελκυστικά, όλα αυτά τα επεξεργασμένα κρέατα περιέχουν πολλές χημικές ουσίες και συντηρητικά, όπως τα νιτρικά άλατα που είναι αποδεδειγμένες καρκινογόνες ουσίες.
Οι ερευνητές μιας μελέτης που δημοσιεύτηκε στο Journal of BMC Medicine διαπίστωσαν ότι τα υπερβολικά άλατα και οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την παραγωγή των επεξεργασμένων κρεάτων είναι επιβλαβή για την υγεία σου. Η μελέτη έδειξε ότι 1 στα 17 άτομα που συμμετείχαν στη μελέτη έχασε τη ζωή του και, μέσα σε 12 χρόνια, τα άτομα που έτρωγαν 160 γραμμάρια ή περισσότερο από επεξεργασμένα κρέατα την ημέρα παρουσίασαν 44% περισσότερο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο σε σχέση με τα άτομα που έτρωγαν 20 γραμμάρια ή λιγότερο. Στη μελέτη αυτή συμμετείχαν άτομα από 10 ευρωπαϊκές χώρες και συνεχίστηκε για περίπου 13 χρόνια.
6. Πατατάκια
Τα πατατάκια μπορεί να είναι ένα φθηνό, γευστικό και γρήγορο σνακ, αλλά οι αρνητικές επιπτώσεις που έχουν στο σώμα σου μπορεί να υπερτερούν της μικρής ικανοποίησης που απολαμβάνεις από αυτές τις τραγανές λιχουδιές. Τα πατατάκια περιέχουν πάρα πολύ λίπος και θερμίδες, που σίγουρα προκαλούν αύξηση του σωματικού βάρους. Επιπλέον, είναι πλούσια σε trans λιπαρά που ανεβάζουν τη χοληστερίνη και περιέχουν πολύ αλάτι που μπορεί να ανεβάσει την αρτηριακή πίεση. Επίσης, τα πατατάκια περιέχουν τεχνητές γεύσεις, πολλά συντηρητικά και χρωστικές ουσίες. Για να γίνουν τραγανά, τα πατατάκια τηγανίζονται σε υψηλές θερμοκρασίες, κάτι που προκαλεί την παραγωγή μιας ουσίας που λέγεται ακρυλαμίδη, ένα γνωστό καρκινογόνο που επίσης βρίσκεται στα τσιγάρα.
Σίγουρα είναι δύσκολο να αρνείσαι στα παιδιά σου όταν σου ζητούν να τους αγοράσεις πατατάκια. Σαν μια έξυπνη εναλλακτική λύση, αγόραζέ τους φουρνιστά πατατάκια που έχουν λιγότερο λίπος και θερμίδες. Επίσης, το ποπ κορν που είναι φτιαγμένο στον αέρα και τα μπρέτσελ από αλεύρι ολικής αλέσεως είναι άλλες εναλλακτικές και πιο υγιεινές λύσεις.
7. Υδρογονωμένα έλαια
Ας ξεκινήσουμε από το σημείο ότι όλα τα υδρογονωμένα έλαια είναι φυτικά έλαια. Τα φυτικά έλαια δεν μπορούν να αφαιρεθούν από την πηγή τους με φυσικό τρόπο, όπως για παράδειγμα το βούτυρο. Τα φυτικά έλαια αφαιρούνται με χημικούς τρόπους και στη συνέχεια επεξεργάζονται για να είναι περισσότερο αποδεκτά από τους καταναλωτές. Πολύ συχνά προστίθενται αρώματα και χρώματα για να είναι πιο ελκυστικά. Όλα τα φυτικά έλαια είναι πλούσια σε ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Η υπερβολική κατανάλωση ωμέγα-6 λιπαρών οξέων μπορεί να προξενήσει προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, και αύξηση διαφόρων μορφών καρκίνου και ιδιαίτερα του καρκίνου του δέρματος. Χρειάζεσαι μια καλή ισορροπία μεταξύ των ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών. Προσπάθησε να καταναλώνεις άφθονα ωμέγα-3 λιπαρά κάθε μέρα. Μπορείς να το κάνεις παίρνοντας συμπληρώματα ή καταναλώνοντας κρέατα από ζώα ελεύθερης βοσκής και λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, οι σαρδέλες και το σκουμπρί.
Τα υδρογονωμένα έλαια χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση επεξεργασμένων τροφίμων και για να φαίνονται ελκυστικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα υδρογονωμένα έλαια επηρεάζουν τη δομή και ευελιξία των μεμβρανών των κυττάρων, το οποίο συνδέεται με τον καρκίνο.
8. Τροφές που είναι πολύ αλμυρές, τουρσί ή καπνιστές
Κάποιες τροφές επεξεργάζονται με νιτρικά άλατα ή νιτρώδη άλατα που ενεργούν ως συντηρητικά και δίνουν χρώμα στο κρέας. Αν και τα νιτρικά άλατα από μόνα τους δεν προκαλούν καρκίνο, κάτω από ορισμένες συνθήκες αυτές οι χημικές ουσίες αλλάζουν όταν είναι μέσα στο σώμα σε Ν-νιτρωδο σύνθετα που σχετίζονται με την αύξηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου. Το κάπνισμα τροφίμων όπως το κρέας και οι ξηροί καρποί κάνει αυτά τα τρόφιμα να απορροφούν σημαντικές ποσότητες πίσσας από τον καπνό. Η πίσσα είναι ένα γνωστό καρκινογόνο. Κρέατα όπως το μπέικον, τα λουκάνικα και το σαλάμι είναι υψηλά σε λιπαρά και αλάτι. Τα τρόφιμα τουρσί περιέχουν επίσης πολύ αλάτι. Υπάρχουν εκτενή στοιχεία που αποδεικνύουν ότι η κατανάλωση αυτών των ειδών των τροφίμων αυξάνει σε μεγάλο βαθμό τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου και του καρκίνου του στομάχου. Τα ποσοστά του καρκίνου του στομάχου είναι πολύ μεγαλύτερα σε μέρη όπως η Ιαπωνία, όπου η παραδοσιακή διατροφή συμπεριλαμβάνει πολλά τρόφιμα που είναι πολύ αλατισμένα ή καπνιστά.
9. Λευκά άλευρα υψηλής επεξεργασίας
Τα περισσότερα άτομα γνωρίζουν ήδη ότι το λευκό αλεύρι δεν είναι ένα καλό, αλλά πιθανότατα δεν έχουν συναίσθηση του πόσο πραγματικά είναι κακό για την υγεία τους. Το ραφινάρισμα του σιταριού καταστρέφει τις φυσικές θρεπτικές του ουσίες. Οι μύλοι δεν περιμένουν πια το αλεύρι να λευκάνει με φυσικές διαδικασίες, αλλά το λευκαίνουν τεχνητά χρησιμοποιώντας ένα χημικό που ονομάζεται αέρια χλωρίνη. Η αέρια χλωρίνη δεν είναι ασφαλής και όταν εισπνέεται σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει ακόμα και το θάνατο.
Το άσπρο αλεύρι κρύβεται σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα. Έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη και γι’ αυτό αυξάνει απότομα τα επίπεδα του σακχάρου και της ινσουλίνης στο αίμα, πράγμα το οποίο μπορεί να είναι μια άμεση αιτία για πρόκληση διαβήτη. Επίσης, θεωρείται ότι εξαπλώνει τα καρκινικά κύτταρα επειδή τα τρέφει άμεσα. Οι καρκινικοί όγκοι τρέφονται κυρίως από τα σάκχαρα στο αίμα. Αποφεύγοντας την κατανάλωση επεξεργασμένων σιτηρών, όπως το λευκό αλεύρι, μπορείς να αποφύγεις ή τουλάχιστον να λιμοκτονήσεις τους καρκινικούς όγκους.
10. Επεξεργασμένες ζάχαρες
Είναι γνωστό ότι οι επεξεργασμένες ζάχαρες ανεβάζουν απότομα τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα και ότι είναι η προτιμότερη τροφή για τα καρκινικά κύτταρα, προωθώντας έτσι την ανάπτυξή τους. Το 1931, ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά ότι οι όγκοι και οι διάφοροι καρκίνοι καταναλώνουν σάκχαρα για να συντηρηθούν και να αναπτυχθούν. Για να πολλαπλασιάζονται, τα καρκινικά κύτταρα φαίνεται ότι προτιμούν να τρέφονται με πλούσια σε φρουκτόζη γλυκαντικά – όπως το υψηλό σε φρουκτόζη σιρόπι καλαμποκιού (HFCS), επειδή μεταβολίζονται γρήγορα και εύκολα. Εξαιρετικά δημοφιλή τρόφιμα – όπως κέικ, πίτες, μπισκότα, αναψυκτικά, χυμοί, σάλτσες, δημητριακά, και πολλά άλλα – είναι φορτωμένα με επεξεργασμένες ζάχαρες και ιδίως σιρόπι καλαμποκιού. Αυτό βοηθά στην εξήγηση του γιατί τα ποσοστά του καρκίνου αυξάνονται στις ημέρες μας.
11. Τεχνητές γλυκαντικές ουσίες
Τα πιο πολλά άτομα χρησιμοποιούν τεχνητές γλυκαντικές ουσίες για να χάσουν βάρος ή επειδή είναι διαβητικά και πρέπει να αποφεύγουν τη ζάχαρη. Όμως, υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες που δείχνουν ότι τα άτομα που καταναλώνουν τακτικά τεχνητές γλυκαντικές ουσίες – όπως αναψυκτικά και γλυκαντικές ουσίες στον καφέ τους, στην πραγματικότητα βάζουν βάρος. Επίσης, οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες βοηθούν ελάχιστα ή καθόλου τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Στην πραγματικότητα, οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες κάνουν ακόμα πιο δύσκολο στα διαβητικά άτομα να ελέγχουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα τους και επιδεινώνει κάποιες καταστάσεις που σχετίζονται με το διαβήτη, όπως ο καταρράκτης και η γαστροπάρεση. Έχει βρεθεί ότι η ασπαρτάμη μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει σπασμούς, που μερικά άτομα θεωρούν κατά λάθος ότι είναι αντίδραση στην ινσουλίνη.
Επίσης, πρέπει να αναφερθεί ότι οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες αναστέλλουν την ικανότητα του σώματος να παρακολουθεί την ημερήσια κατανάλωση θερμίδων και κάνουν το σώμα σου να λιγουρεύεται ακόμα περισσότερα γλυκά. Και έχουμε ήδη εξηγήσει παραπάνω πώς οι επεξεργασμένες ζάχαρες μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο.
Υπάρχουν πάρα πολλές αποδείξεις ότι οι χημικές ουσίες που συνθέτουν τις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, και ιδιαίτερα την ασπαρτάμη, διασπώνται μέσα στο σώμα σε μια θανάσιμη τοξίνη που ονομάζεται DKP. Όταν το στομάχι σου επεξεργάζεται αυτήν την τοξίνη, παράγει με τη σειρά του χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο, και ιδιαίτερα όγκους στον εγκέφαλο.
12. Αλκοόλ
Μια μελέτη στις Η.Π.Α. που παρακολούθησε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής πάνω από 200.000 γυναικών για σχεδόν 14 χρόνια βρήκε ότι οι γυναίκες που είχαν μπει στην εμμηνόπαυση και έπιναν ένα ποτό ή λιγότερο την ημέρα είχαν σχεδόν 30% αύξηση στα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του μαστού συγκριτικά με τις γυναίκες που δεν κατανάλωναν καθόλου αλκοόλ.
Η χρήση αλκοόλ είναι η δεύτερη κύρια αιτία για την πρόκληση καρκίνου, ακριβώς μετά το κάπνισμα. Ενώ μία χαμηλή ή μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να κάνει καλό στην υγεία (όπως να μειώσει τον κίνδυνο για καρδιοπάθειες), η υπερβολική κατανάλωσή του είναι γνωστό ότι προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικά επεισόδια και αιφνίδιο θάνατο. Το 2007, επιστήμονες που εργάζονταν στο International Agency for Research on Cancer του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εξέτασαν τα αποτελέσματα 27 διαφορετικών μελετών σχετικά με την σχέση μεταξύ του καρκίνου και της χρήσης αλκοόλ. Βρήκαν επαρκή αποδεικτικά στοιχεία για να δηλώσουν ότι η υπερβολική χρήση αλκοόλ είναι η κύρια αιτία για την εμφάνιση καρκίνου στο στόμα, οισοφάγο, ήπαρ, παχύ έντερο, στόμα, πρωκτό και μαστούς.
13. Οτιδήποτε “diet”
Τα τρόφιμα “diet” – όπως τα κατεψυγμένα τρόφιμα, τα προ-συσκευασμένα τρόφιμα που φέρουν τις ονομασίες “diet” ή “χαμηλά λιπαρά” και τα αναψυκτικά light – περιέχουν γενικά ασπαρτάμη, μία χημική, τεχνητή γλυκαντική ουσία για την οποία μιλήσαμε αναλυτικά παραπάνω. Υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες που δείχνουν ότι η ασπαρτάμη προκαλεί πολυάριθμες παθήσεις και ασθένειες όπως καρκίνους, γενετικές ανωμαλίες και προβλήματα στην καρδιά.
Όλα τα τρόφιμα “diet,” για να είναι γευστικά, είναι χημικώς κατεργασμένα και περιέχουν σούπερ επεξεργασμένα συστατικά, υπερβολικές ποσότητες νατρίου, και τεχνητά χρώματα και γεύσεις. Μην ξεχνάς ποτέ, ότι οτιδήποτε τεχνητό δεν είναι πραγματικό τρόφιμο! Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτά τα πρόσθετα μπορεί για μερικούς ανθρώπους να είναι εθιστικά, επειδή τρέφουν το τμήμα του εγκεφάλου που σε κάνει να αισθάνεσαι καλά παρόμοια με την κοκαΐνη!
14. Γενετικά μεταλλαγμένοι οργανισμοί
Οι γενετικά μεταλλαγμένοι οργανισμοί (genetically modified organisms ή GMOs) είναι τρόφιμα που έχουν τροποποιηθεί με χημικές ουσίες ή καλλιεργούνται με χημικές ουσίες. Σε μια μελέτη που έγινε στο Rowett Institute της Σκωτίας, ποντίκια ταΐστηκαν με GMO τρόφιμα, και ειδικά πατάτες. Όλα τα ποντίκια εμφάνισαν προβλήματα στο ανοσοποιητικό τους σύστημα, ανάπτυξη προκαρκινικών κυττάρων και υπανάπτυκτα μυαλά και συκώτια, στις πρώτες κιόλας 10 μέρες της μελέτης.
Δυστυχώς, πολλά σιτηρά (συμπεριλαμβανομένου του σιταριού, του καλαμποκιού και της σόγιας) καλλιεργούνται με GMO. Τα GMO δεν αναγράφονται στις συσκευασίες των τροφίμων.
15. Κόκκινο κρέας
Εάν σου αρέσουν οι μοσχαρίσιες μπριζόλες, μην ανησυχείς. Υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι το κόκκινο κρέας είναι στην πραγματικότητα καλό για τη διατροφή σου, αν καταναλώνεται σε περιορισμένες ποσότητες και όχι πολύ συχνά. Το βοδινό κρέας που προέρχεται από ζώα ελεύθερης βοσκής περιέχει συζευγμένο λινελαϊκό οξύ που πραγματικά καταπολεμά ορισμένες μορφές καρκίνου. Ωστόσο, με βάση τα στοιχεία από μια μελέτη που διήρκεσε 10 χρονιά, η κατανάλωση κόκκινου κρέατος κάθε μέρα – ακόμη και ενός μικρού ποσού όπως ένα μπιφτέκι – αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο στους άνδρες κατά 22% και στις γυναίκες κατά 20%. Μια ξεχωριστή μελέτη έχει δείξει ότι η κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου.
Το κόκκινο κρέας φαίνεται ιδιαίτερα επικίνδυνο όσον αφορά τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Μια μελέτη που έγινε στις Η.Π.Α. παρακολούθησε σχεδόν 150.000 άτομα ηλικίας από 50 έως 74 ετών. Η μελέτη αυτή έδειξε ότι η μακροχρόνια κατανάλωση κόκκινου κρέατος αύξησε σημαντικά το ποσοστό καρκίνου του παχέος εντέρου. Από την άλλη πλευρά, η μακροχρόνια κατανάλωση ψαριών και πουλερικών είχε προστατευτικά αποτελέσματα. Μπορείς λοιπόν να απολαμβάνεις μια μοσχαρίσια μπριζόλα, απλά όχι κάθε βράδυ, και ίσως όχι κάθε εβδομάδα. Βεβαιώσου επίσης ότι αγοράζεις κρέας που προέρχεται από ζώα ελεύθερης βοσκής.
16. Μη οικολογικά φρούτα
Πολλά από τα μη οικολογικά φρούτα και λαχανικά είναι μολυσμένα από κάποια πολύ επικίνδυνα φυτοφάρμακα όπως ατραζίνη, thiodicarb, και οργανοφωσφορικά, καθώς και ορμόνες και λιπάσματα που περιέχουν πολύ άζωτο. Τα μήλα είναι πιθανώς η χειρότερη περίπτωση, όπου τα φυτοφάρμακα εμφανίστηκαν σε πάνω από 98% από τα δείγματα που ελέχθηκαν. Άλλα φρούτα που είχαν σε ποσοστό 90% κατάλοιπα από φυτοφάρμακα συμπεριλαμβάνουν τα πορτοκάλια, τις φράουλες και τα σταφύλια. Το πλύσιμο των φρούτων δεν απομακρύνει το 100% των κατάλοιπων. Τα φυτοφάρμακα είναι τοξικά χημικά για τους ανθρώπους, όπως είναι και για τα έντομα που έχουν στόχο να σκοτώσουν.
πηγη
http://naturalon.com/
Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΟΤΗΤΑΣ........
ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΑΝΑΚΑΛΥΦΘΗΚΑΝ ΣΕ ΚΑΠΟΙΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΩΝ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗΚΑΝ ΥΠΟ ΤΙΣ ΕΥΛΟΓΙΕΣ ΤΟΥΣ ΑΠΟ ΚΑΠΟΙΑ ΚΕΝΤΡΑ ΚΑΙ ΕΡΓΟΣΤΑΣΙΑ ΠΟΥ ΣΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΔΙΟΧΕΤΕΥΣΑΝ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ....
ΠΟΙΟΣ ΑΡΑΓΕ Ο ΣΚΟΠΟΣ ΚΑΙ Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥΣ ???
ΑΝ ΔΟΥΜΕ ΠΟΙΟΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΚΕΡΔΙΖΟΥΝ ΑΠΟ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΜΕ ΠΩΣ ΟΛΑ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΤΙΣ ΦΑΡΜΑΚΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΕΣ ΠΟΥ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΚΑΤΟΠΙΝ ΝΑ ΚΑΤΑΣΤΕΙΛΟΥΝ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ......
ΓΝΩΣΤΟ ΕΠΙΣΗΣ ΠΟΙΟΙ ΕΛΕΓΧΟΥΝ ΤΙΣ ΦΑΡΜΑΚΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΕΣ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΕΣ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΣΠΟΡΩΝ ΑΓΡΟΤΙΚΩΝ ΠΡΟ'Ι'ΟΝΤΩΝ...
ΤΟ ΕΡΩΤΗΜΑ ΠΟΥ ΠΑΡΑΜΕΝΕΙ ΟΜΩΣ ΕΙΝΑΙ :
ΤΑ ΚΡΑΤΗ ΜΕ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΙΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΕΠΙΤΡΟΠΕΣ ΠΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΠΟΛΙΤΩΝ ΤΟΥΣ ???
ΑΠΑΝΤΗΣΗ : ΦΥΣΙΚΑ KAI EXOYN .....
ΑΡΑ ΠΩΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΝ ΕΛΕΥΘΕΡΑ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ???
ΗΛΙΟΥ ΦΑΕΙΝΟΤΕΡΟΝ ! ΟΤΙ ΟΛΕΣ ΟΙ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΚΡΑΤΩΝ ΕΞΥΠΗΡΕΤΟΥΝ ΣΚΟΤΑΔΙΣΤΙΚΑ ΣΥΜΦΕΡΟΝΤΑ ΑΦΟΥ ΟΙ ΥΠΟΤΙΘΕΜΕΝΟΙ ΗΓΕΤΕΣ ΤΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΑΛΛΗΛΟΙ ΤΩΝ ΓΝΩΣΤΩΝ ΕΠΙΚΥΡΙΑΡΧΩΝ.....
ΝΟΜΟΘΕΤΙΚΗ ΑΡΧΗ, ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ, ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟΙ, ΟΛΟΙ ΔΙΟΡΙΖΟΜΕΝΟΙ ΑΠΟ ΤΑ ΙΔΙΑ ΚΕΝΤΡΑ.......ΠΩΣ ΛΟΙΠΟΝ ΘΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ ΟΛΟ ΑΥΤΟ ???
ΜΟΝΟ ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΩΣΗ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΩΣ ΕΘΝΟΣ ΚΑΙ ΛΗΨΗ ΑΠΟΦΑΣΕΩΝ ΑΠΟ ΤΟ ΙΔΙΟ ΤΟ ΕΘΝΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΚΟ ΤΟΥ ΚΑΙ ΔΙΚΑΙΑ ΤΟΥ ΠΟΥ ΚΑΘΟΡΙΖΟΥΝ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΤΟΥ !!!